Esses comportamentos repetitivos e o incômodo com situações comuns podem ser sinais de Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), uma condição complexa que afeta o desenvolvimento e a qualidade de vida das crianças, mas a boa notícia é que existem caminhos muito eficazes para lidar com o quadro.
Se você suspeita que esse seja o caso do seu filho, entender como identificar e como tratar o TOC infantil é fundamental. O diagnóstico não apenas apoia o desenvolvimento saudável da criança, como ajuda a proporcionar uma vida equilibrada e feliz.
Para te ajudar com esse tema, neste post você vai aprender:
- O que é TOC
- Como identificar o TOC infantil
- O que fazer quando a criança tem TOC
- Como tratar o TOC infantil
- O TOC infantil tem cura
- Terapia online para TOC infantil
O que é TOC?
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um distúrbio de saúde mental caracterizado por pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos que afeta entre 1% e 2% da população mundial, sendo um pouco mais frequente em mulheres do que em homens.
As obsessões são pensamentos, imagens ou impulsos intrusivos e indesejados que causam grande ansiedade. As compulsões são comportamentos repetitivos ou atos mentais que uma pessoa sente que deve realizar para reduzir a ansiedade ou prevenir um evento temido.
O TOC se manifesta de várias maneiras, e suas causas são atribuídas a uma combinação de fatores genéticos, biológicos e ambientais. Segundo um estudo publicado na revista Nature, a condição é causada por um desequilíbrio químico no cérebro que resulta em comportamentos compulsivos.
Nas crianças, o TOC interfere significativamente em suas atividades diárias, como desempenho escolar e relações sociais.
Como identificar o TOC infantil?
Identificar o TOC infantil é desafiador. Sinais incluem pensamentos obsessivos sobre sujeira, germes ou simetria; comportamentos compulsivos, como lavar as mãos excessivamente ou organizar objetos repetidamente; ansiedade elevada que interfere nas atividades diárias; evasão de situações desencadeantes e mudanças súbitas de comportamento ou desempenho escolar.
Confira em detalhes os sinais que indicam a presença do TOC infantil:
- Pensamentos obsessivos: crianças relatam pensamentos perturbadores sobre sujeira, germes, violência, desastres ou a necessidade de simetria e exatidão que não conseguem controlar.
- Comportamentos compulsivos: comportamentos repetitivos, como lavar as mãos excessivamente, contar, verificar, organizar objetos de maneira específica, repetir palavras ou ações, ou pedir repetidamente garantias.
- Ansiedade elevada: as obsessões e compulsões frequentemente angustiam e interferem nas atividades diárias da criança, como escola, brincadeiras e relacionamentos sociais.
- Angústia e evasão: a criança evita situações que desencadeiam suas obsessões e compulsões, o que resulta em mudanças no comportamento, isolamento ou recusa em participar de atividades normais.
- Mudança de comportamento: alterações súbitas no comportamento ou no desempenho escolar.
- Falta de controle: a criança sente que não consegue controlar seus pensamentos ou comportamentos.
O que fazer quando a criança tem TOC?
Se você suspeitar que seu filho tem TOC, busque ajuda profissional de um psiquiatra infantil ou psicólogo especializado em transtornos de ansiedade. O diagnóstico do TOC é feito por meio de avaliação clínica, que inclui entrevista com a criança e seus pais, observação do comportamento da criança e questionários específicos.
Além disso, eduque-se sobre o TOC para entender melhor a condição e como ajudar seu filho e também participe de grupos de apoio para pais de crianças com TOC.
Como tratar o TOC infantil
O tratamento do TOC infantil geralmente combina terapia e, em alguns casos, medicação para controlar os sintomas.
A terapia mais eficaz é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que ajuda a criança a identificar e modificar pensamentos distorcidos e comportamentos compulsivos, além de ensinar a lidar com a ansiedade de maneira mais saudável.
A TCC também inclui diversas técnicas e exercícios para vencer o TOC infantil, realizados em casa para complementar o tratamento. Confira alguns exemplos:
- registro de pensamentos: a criança anota seus pensamentos obsessivos e identifica os gatilhos que os desencadeiam;
- restruturação cognitiva: a criança aprende a desafiar seus pensamentos distorcidos e substituí-los por pensamentos mais realistas e saudáveis;
- exposição e prevenção de resposta (EPR): a criança é gradualmente exposta às situações que causam ansiedade e aprende a lidar com a ansiedade sem realizar compulsões;
- técnicas de relaxamento: a criança aprende técnicas para reduzir a ansiedade, como respiração profunda e meditação.
O TOC infantil tem cura?
Embora o TOC não tenha uma cura definitiva, muitos tratamentos eficazes ajudam a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida da criança. Com o tratamento adequado, muitas crianças conseguem gerenciar seus sintomas e levar uma vida normal e produtiva.
Terapia on-line para TOC infantil
A terapia online tem se mostrado uma alternativa eficaz para tratar o TOC infantil, especialmente para famílias com dificuldades de acesso a serviços presenciais. Esta opção oferece:
- flexibilidade: as sessões são agendadas em horários convenientes, o que facilita a inclusão do tratamento na rotina familiar;
- acesso a especialistas: permite o acesso a especialistas em TOC infantil, independentemente da localização geográfica;
- conforto e privacidade: a criança participa das sessões do conforto de sua casa, o que reduz a ansiedade associada ao tratamento.
E falando em terapia on-line, agora que você já sabe como tratar TOC Infantil, se você notar sinais que possam indicar a presença do transtorno no seu filho, que tal fazer uma avaliação psicológica de forma virtual?
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